“男人也有更年期”难到你到了更年期？

男人也有更年期

　　从中年步入老年的过渡时期就是更年期，是一个身体健康状况逆转的阶段，是让人不安的时期。可能很多男子是在不知不觉中渡过的，但部分男子却会出现各种各样的不适症状和异常（称作：男性更年期综合征）。这些不适症状和异常已经引起了极大的关注。

　　老年时期的男子身体各个器官的组织结构和功能趋于退化和衰老，极其容易遭受各种疾病的影响和侵袭，由此可见，及时抗衰老很有必要。在我们的印象中，抗衰老应该是30岁之后的事情，但现在抗衰老却越来越年轻化。不少爱美人士甚至把肌肤抗衰老的大计提前到了二十几岁。对此，专家解释道，因为环境等因素，很多人便早早的出现皮脂腺的分泌不如以前、肌肤内连接蛋白的断裂以及新陈代谢的减缓现象，肌肤老化提前，所以提前注意抗衰老并不是多此一举。

　　而《黄帝内经》“上古天真论”里提到过这样一个定律，叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关，男子的生命节律跟八有关，即女子的生理状况每隔七年会发生一次很明显的改变，而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。人们可以按照这个周期，做合适的养生保健，调理不同阶段的身体状况。男子与女子的发育节律相差1年，随着年龄增长，相差越来越多，了解这种生命节律，对男女不同时期的养生保健具有重要的意义。

处理不当影响很大

　　说到更年期，人们自然而然地会联想到女性，这也是历史的原因造成的，毕竟人们已经认识并深入研究女性更年期许久了。但说到男人更年期吗，却不是所有人都熟悉的了。中年期男人随着年龄的增加，睾丸分泌的雄激素会出现进行性下降现象，从而出现性功能衰退等一系列相应的临床症状，这一现象被称为男性更年期综合征，或绝雄期、绝茎、男性活力终止和中老年男性雄激素部分缺乏（PADAM）。从生物学和临床角度讲，男性更年期的叫法是不正确也不恰当的，但是它表达了一种与激素水平显著改变相关的身心变化。

　　男人的中老年阶段的确是多事之秋。可是。长久以来，男人的更年期并没有引起公众的注意，其原因可能是由于男人勉强或不愿意接受中年以后所经历的活力特性下降的残酷现实。另外，男性更年期的临床表现比较微妙，是一种缓慢渐进性过程，有非常大的个体差异，使得人们误认为是老龄化的必然结果。事实上并不是所有的老年男人都会出现明显的更年期表现。相关数据表明有更年期症状的老年男人仅占约1/3。

　　男人的40～50岁是人生的一个重要转折点，也是更年期的开始阶段。此时的人生旅途已经过半，很容易产生诸如生命苦短、来日无多的感慨，并特别容易出现抑郁和绝望等情绪，许多疾病的初始症状也会在这时逐渐显露出来。对于这种情况，会及时主动地接受治疗的男性并不多。专家介绍，这种意料外的生理和心理变化如果不引起关注，可能成为诱发危机的原因。因为这些问题可以使人产生极强大的焦灼和怀疑等复杂感情，处理不当可能让男人难以从更年期的危机中挣扎出来，并可能导致严重的后果。

（周晓雷）