天热防心梗：高温环境与生活习惯变化增加心梗风险

2024-08-13 浏览量：文章来源: 世界医疗网

核心提示：高温天气和不良生活习惯可能增加心梗风险。高温环境、新陈代谢加快、冷热温差大、水分补充不及时、烦躁情绪等因素均可能诱发心梗。心梗在我国占心血管疾病高比例，需特别关注。

　　世界医疗网（上海）特邀通讯员顾海鹰报道先讲个故事。有一次我的门诊来个老太太。她说：“刘医生我不看病。”我说：“不看病来干嘛？”她道：“我来谢谢您。”我疑问：“谢什么？”她说：“您还记得我老头子吗？那天他胸闷，气管炎，咳嗽，结果您说他心脏有问题，后来还真是心脏问题，说什么心肌梗死，命是救回来了。真的很感谢您。”

　　她这么一说我想起来了。那天下午挺热的，老俩口到我门诊来，老先生呼哧呼哧地坐下来就说：“医生，我烟抽多了，有点胸闷，给我开点药，”他以为他就是一个支气管炎。

　　老太太也在旁边说：“抽烟的都这样啊！医生，他糖尿病还抽烟，医生你说糖尿病好抽烟吧？”我说：“没糖尿病也不能抽烟，”然后我说：“你检查的报告带了吗？”

　　老太太提溜了一个好大的马夹袋，她从马夹袋里掏出把CT片子。我一看，很典型的肺气肿，肺确实不好，但是我看到了冠状动脉钙化。因为做肺部CT的时候，事实上可以看到一部分心脏的影像。

　　当时，我心里就咯噔了一下。我说不要不是肺的问题，而是心脏的问题。

　　我说：“老先生你还是去胸痛中心检查一下。”但是老先生说：“医生，我心脏没病，我知道的，心脏病要痛的，我从来不痛的，你给我开药就好了”。

　　我还是坚持着说：“你今天必须听我的。”然后他们去了急诊胸痛中心，明确诊断老先生确实是急性心肌梗死。

　　时令虽已立秋，但天气依然炎热。天热发生心梗是一个需要特别关注的话题，因为高温天气和一系列生活习惯的变化都可能增加心梗的发生风险。

　　高温环境会让血管扩张，血液流通速度加快，从而导致血压上升。此时，心脏可能因为缺血而诱发心梗。

　　高温还会使人体新陈代谢显著加快，身体为了散热会使体表血管扩张，更多的血液循环到体表，导致心脏的供血、供氧相对减少，从而增加心梗的风险。

　　天气炎热，人们喜欢待在空调房中，并通过摄取各种冷饮来解热。这种冷热环境温度相差过大的情况容易让血管痉挛，影响心脏的供血量，从而诱发心梗。

　　天热人们容易出汗，如果水分补充不及时，会导致血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集，增加心梗的发生风险。

　　炎热的天气易让人烦躁，持续存在的烦躁情绪会导致失眠多梦，人们的睡眠质量可能会下降，缺乏充足的休息，精神在受到天热的影响会长时间处于亢奋状态，导致大脑和心脏没办法得到休息。再加上新陈代谢加快让心脏耗氧量增加，情绪不稳定会让血管扩张血压上升，长时间如此会因为氧气供应不足引发心肌梗死。