【科普】开灯睡觉会导致孩子性早熟？这些事家长别再做了

　　世界医疗网 讯：性早熟是指女孩在8岁前出现明显的第二性征和或10岁前出现月经初潮，男孩在9岁前出现第二性征和或一侧睾丸容积≥4ml。

　　具体表现为女性：乳房发育，子宫，卵巢增大，月经初潮，阴毛、腋毛出现。男性：睾丸和阴经增大，肌肉发达，长胡须、喉结，阴毛、腋毛出现。

　　性早熟对儿童身心发育有很大的不利影响：由于发育成熟过早，使骨骼生长时期缩短，骨骺会过早闭合，而影响其最终身高；患儿虽然性发育开始成熟，但其实际年龄，心理成熟程度却与此不相一致，很容易造成孩子的心理障碍；由于性早熟可产生与年龄不相符的性冲动，容易误入歧途而引起一些社会问题。

　　到底哪些事情会引起孩子性早熟呢？

　　1饮食

　　1)补品：有些家长盲目给孩子进补一些保健品、滋补的中药等，这些补品中可能含有较高水平的性激素，长期摄入可能对儿童性腺产生兴奋作用，进而造成内源性性腺激素水平升高，性发育提早。如：蜂王浆，黄芪、人参、燕窝、冬虫夏草、雪蛤、牛初乳这些补品最好不要给儿童吃。

　　2)过量食用肉类：一些畜禽及水产品中残留激素，如：乙烯雌酚、丙酸睾酮、地塞米松等，一旦进入人体，就会明显影响机体的激素平衡，这可能是目前性早熟逐年增多的一个原因。

　　3)过多摄入油炸、膨化食物：摄入油炸和膨化食品会造成儿童营养过剩，脂肪细胞增生，多种脂肪细胞因子均可促进性腺成熟，诱发性早熟。

　　4)反季果疏：长期食用催熟的果蔬，会导致孩子发育紊乱，产生性早熟等不良后果。

　　2使用含双酚A的塑料奶瓶

　　双酚A是世界上使用最广泛的工业化合物之一，是制造包括婴儿奶瓶、水瓶和饮料容器等坚硬和透明塑料的关键物质。双酚A在加热时能析出到食物和饮料当中，发挥雌激素的作用，扰乱人体代谢过程，可能引起儿童性早熟，对婴儿发育、免疫力有影响，甚至导致生殖器畸形、不孕不育及致癌。应尽量给孩子选择无色的玻璃奶瓶。若使用塑料奶瓶，冲奶水温保持在50℃以下，不使用微波炉消毒且消毒温度不超过100℃；此外要勤换奶瓶，防止奶瓶老化增加双酚A溶出。

　　3光照过度

　　人在夜间进入睡眠状态时，黑暗中松果体会分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，使其对垂体促性腺激素释放的抑制作用减弱，导致性早熟。建议家长要纠正孩子开灯睡觉的习惯，若孩子怕黑，可先将光线调暗，待其进入深度睡眠再关灯。

　　孩子出现性早熟的表现后，家长应尽快带孩子到医院就诊，进行相关检查，确定是否为中枢性性早熟、是否需要进行治疗。治疗过程中，要监测性发育水平，每半年复查1次骨龄，结合身高增长，预测成年身高改善情况。对疗效不佳者需仔细评估原因，调整治疗方案。一般建议在年龄11.0岁，或骨龄12.0岁时停药，有望达最大成年身高。

　　但以下三种情况是不需要治疗

　　1.孩子的骨龄不超过实际年龄，且对成年身高没有太大影响者。

　　2.孩子的骨龄大于实际年龄，但身高生长速度也很快，不会对成年身高有影响者。

　　3.单纯性乳房早发育可自愈，一般不需药物治疗，但需注意定期去医院复诊。