骨质疏松可防可治 早筛早诊守护骨骼健康

       为倡导广大群众关注骨骼健康，提高骨质疏松防治意识，增强全民健康水平，近日，复旦大学附属上海市第五人民医院骨质疏松中心团队重磅推出“对抗骨质疏松，五院专家这样说”系列科普短视频，解答关于骨骼健康那些你不得不注意的事！

       骨质增生和骨质疏松都是中老年常见的骨科疾病，它们的发病都与骨有关，都是人体骨骼运动系统老化的结果。
       那么骨质增生和骨质疏松有什么关系和区别呢？二者是对立发生的吗？

　　维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。尤其对于我们一些老年人来说，适当地补充维生素D不仅有助于钙剂的吸收，同时还能帮助他们增强免疫，降低患癌的风险。
       那么在补充维生素D前，我们常面临普通维生素D和活性维生素D的选择，它们二者分别适合哪些人呢？

　　骨质疏松性骨折为低能量或非暴力骨折，指在日常生活中未受到明显外力或受到“通常不会引起骨折外力”而发生的骨折，亦称脆性骨折。冬季是骨质疏松性骨折的高发季节，尤其是中老年人极易因此造成疼痛和伤残，会对社会、家庭和自身都带来极大的危害。对于引起骨折再次发生的风险，要增强抗骨质疏松的强度，对骨折术后的并发症进行预防。
       一起来看，骨质疏松性骨折的术后康复，要注意哪些事项？

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/李   晓