匆匆一世，一生向阳

　　那天，闺蜜在和我微信单聊中感慨：“昨天我去参加原炮团朱政委的追悼会，送他最后一程。记得我在妇产科当护士长的时候，对护士们最常说的话是：要认真做好每一件事，我们接生的每一个孩子，都是他（她）人生的起点站。孩子的第一声啼哭就是向世人宣告‘我来啦’！而走进福泽园映入眼帘（脑海）的第一句话是：人生终点。嗨！不得不让人感慨万千呀！”

　　闺蜜说，老政委吃了饭吃了药说上床休息一下，没过多久等老伴去看他时，发现老政委就这样永远地休息了。

　　邻居周老师曾经给我发来一个短视频，里面记录的是她和五十多年前一起在黑龙江兵团的农垦战友欢聚一堂的热闹场景，其中印象最深的是舞蹈《洗衣舞》中的班长。

　　那是个已经发福的老人，穿着没有领章帽徽的绿军装，挑着小卓嘎的两只水桶，有点笨拙地从舞台中央朝边幕“舞”去，后面是穿着藏族服装的周老师们边舞边追着喊：“水桶不见啦……班长，班长……”

　　年青时，我也跳过《洗衣舞》，舞长12分钟，那是去部队慰问演出固定的保留节目。

　　当年和我一起跳《洗衣舞》的班长小李变成了老李，今天和周老师一起跳《洗衣舞》的老班长却永远消失在“边幕”的后边。

　　他离开的方式和老政委几乎一模一样。

　　人生如同乘车。

　　随着岁月的流逝，和我们乘坐同一辆车的人会一个一个下车，因为他（她）的终点站到了。

　　当我们呱呱坠地时无法选择时间地点，离开的时候几乎也是无法选择的。

　　我们能够选择的是自己的生活状态。

　　马斯洛理论提出人有五种基本需求，分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求，塔尖是第五个层面。

　　前两个需求对于老人来说，应该不是问题，后面三个层次需求则需要在“下车”前不断充实和实践。

　　我接受自己的衰老，每天清晨对着镜子嘴角上扬：不错，还活着。戴口罩下楼做核酸之前，必须抹口红、化淡妆，搭配好着装出门，因为“大白”“小兰”太辛苦，我应该以自己干净整洁的最佳形象对待和尊重他们，每一次检测前后我都会向他（她）道一声“谢谢您”！

　　我接受退休后人际关系的变化，即便有人对老妪不恭，也能一笑了之。我喜欢和周围邻居“嘎三胡”，但我不参与“评头论足”、“说三道四”，发现微信群里有人发牢骚，讲怪话，要么退群，要么避而远之少进群，只看居委会发在群中的各种通知。

　　我重视逐渐衰退的机体功能问题，有针对性地自创健身操，跟着“抖音”，和着节拍跳舞；开着手机一边听老师的朗诵网课，一边练习朗读基本功：“龇牙咧嘴”、“咬苹果”、背绕口令，为自己不断的衰老存储肌肉。

　　我始终怀着好奇心去学新东西，网购、封控期间的团购；公众微信号、微信视频聊天、抖音和短视频制作；听语文数学网课，写抗疫日记等等，这些事情充实着我的“独处”生活，我的价值体现在依旧的忙忙碌碌中：

　　第一次学习用支付宝买花卷，是在店小二帅哥的指导下用马云给的两个红包17.8元冲抵了花卷钱，余额存在手机中，如今我“网购”成瘾一发不可收拾。

　　两年前向外孙女学习“抖音”制作，两年后外孙女教我如何在短视频中撰稿配音……

　　我的“老姿色份子”公众微信号分为“医学科普”、“医院文化”和“人生风景”三个专栏，已经有519篇原创文章，我撰写的小文在《世界医疗网》发表最多的有22万的朋友点击观看！

　　哈哈，太开心啦！

　　只要您在网上输入我的名字，就可以看到我撰写或者组织编撰的医学科普文章，因为我依然是多家媒体不在编的“特约通讯员”。

　　呵呵！好有成就感吔！

　　第五需求层次激励我们白发人不断追求，追求，追求！

　　日新月异的时代鼓励着我们白发人跟上，跟上，跟上！

　　如果还在车上，那么，就紧紧抓住扶手，别放弃，就不会被抛弃！

　　匆匆一世，永远向阳。

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/七   七

　　文中图片均已获版权方授权