世界帕金森日：真相来了，不用“帕”

　　4月11日是世界帕金森病日，今年的世界帕金森病日主题是“综合治疗，品质生活”。帕金森病是中老年人常见的中枢神经系统慢性退行性运动障碍病，目前已经成为仅次肿瘤、心脑血管病严重威胁老年人群健康的第三大杀手。

　　帕金森的症状主要表现：

　　帕金森病是主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，姿势平衡障碍等，最终将导致生活不能自理。

　　1、全世界一半以上帕金森人群在中国。有专家预测，到2030年，我国将有300到500万帕金森病患者。

　　2、近年来，帕金森患者趋于年轻化，“青少年型帕金森病”患者占据总人数的10%。

　　3、疾病专家提醒：该病与年龄老化、遗传、环境毒素（工农业污染、室内装修污染）的接触等综合因素有关。

　　警惕帕金森病早期症状

　　由于帕金森病起病缓慢，早期症状并不十分明显。一般来说，发病最早期的表现是震颤，通常会出现单侧手指搓丸样的运动。

　　上肢精细动作还会变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。

　　写字也会逐渐变得困难，出现笔迹弯曲、越写越小等“小写症”，但不少病人出现手臂摆动减少、肌肉紧绷震颤、走路动作缓慢等情况，但到确诊时往往已是中晚期。

　　帕金森病需注重综合治疗

　　尽管到目前为止，帕金森病还不能完全治愈，但通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理疏导和细致护理等多种方法的综合治疗，能够很好地控制帕金森病的发展，提高患者的生活质量。

　　如何预防帕金森病

　　1、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化。

　　2、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

　　3、加强体育运动及脑力活动。注意锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。