强迫症严重影响生活 医生巧治除病根

　　世界医疗网（江苏）孙连洲　通讯员/刘西芹、范利军报道记者从江苏淮安市第三人民医院了解到，27岁的张先生两年前对“脏”的耐受程度逐渐降低，症状逐渐加剧。其主要表现为过度怕脏，看到脏东西便忍不住胡思乱想。张先生为此整日惴惴不安，并伴有恶心、心慌、胸闷、出汗等症状。这种异常现象严重影响到正常生活与工作，无奈之下，张先生于日前主动到淮安市三院找专家求治。

　　据该院心理三科主任医师杨海英介绍，张先生这种情况属于强迫性障碍，也称强迫症，就是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的一种心理障碍。其特点为强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动，往往会反复在脑中呈现。患者能体验到这些想法或冲动来源于自身，也清楚这些想法会对生活造成很多消极影响，自己想极力抵抗，却始终无法控制。两者间的强烈冲突，使患者感到巨大的焦虑和痛苦。

　　该病的成因较为复杂，与个性、遗传及内分泌等因素均有关。许多研究表明，患者在首次发病时，大多遭遇过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到挫折、学习工作受挫等。此外，早年的不良经历，也是该病的一个重要促成因素。其可导致人缺乏安全感，继而逐渐形成小心谨慎、追求完美等强迫型人格基础。

　　对于这种成因复杂的疾病，其治疗也是多维度的。由于张先生的症状持续时间较长，入院后，医生便对其给予抗强迫、缓解焦虑等药物治疗。在使用药物过程中，医生还结合多种心理治疗促进病情康复，即教患者学会做放松训练，如肌肉放松训练或伴着音乐放松、冥想等；采取认知行为疗法，给患者讲解认知行为疗法的重要理念；积极暗示，引导患者关注自身积极的一面及所拥有的资源，从而获得力量来对抗内心的不安全感。

　　经过一个多月的治疗，张先生的症状消失，对“脏”的耐受程度变高，现病情控制较好，已恢复正常生活。

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　　强迫症自我筛查

　　强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。强迫症自我筛查：

　　1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动？

　　2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质？

　　3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情，如房门没有锁、阀门没有关而出事?

　　4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语？

　　5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西？

　　6.你是否有什么事必须重复做，或者有什么想法必须反复想从而获得轻松？

　　7.你是否会过度洗澡或过度洗东西？

　　8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心？

　　9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人？

　　10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西？

　　如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在，并困扰了您的生活，使您感到痛苦，别孤军奋战，请您咨询专业的医生，让医生帮助您一同战胜强迫症。

值班编辑/九九