世界医疗网(江苏)孙连洲报道 小兵是个篮球爱好者,昨天下班后和朋友打球,结束后到家用冷水冲凉,然后打开空调休息,结果不一刻被阵阵腹痛而催醒,随即又排了几次稀便。小兵感到很不解,自己身体好好的,怎么会出现这种情况呢?
据医生介绍,人在激烈运动之后,大量出汗,或者在夏天,人往往热渴难耐,又觉疲惫不堪。此时,有的人赶快用冷水冲澡,之后直对着开启的电扇或空调或窗户睡觉,结果被阵阵腹痛而催醒,或睡醒后感到腹部尤其是肚脐周围阵发性疼痛,有的还排几次稀便,但不夹杂粘液和脓血。这是由于胃肠平滑肌受刺激而发生强烈的痉挛性收缩造成的。腹壁较薄,特别是脐周的腹壁更薄,所以一旦着凉,就会影响到小肠。胃肠道的平渭肌的一个特征是对温度变化很敏感。一般是比体温低的冷刺激使它收缩,热刺激使它舒张,而温度的迅速改变,无论是由热到冷,或由冷到热(这实际上属于刺激的强度变率),也都可引起强烈的平滑肌收缩。內脏平滑肌的另一个显著的特征是兴奋性低、收缩缓慢。刺激所造成的强烈收缩,显然不是常态,而且内脏痛觉神经末梢对痉挛性收缩很敏感,所以冷刺激会引起腹痛。内脏平滑肌,每当痉挛收缩后,可有一段时间舒张而疼痛得以缓解,故这种疼痛表现为阵发性的。冷刺激引起小肠痉性收缩,还会使肠蠕动加快,所以排便次数增多,出现稀便,严重时还会影响消化和吸收。
此外,腹部受凉还可使原有的胃肠疾病加重因此,要注意积极预防,如不要用冷水冲洗(常年坚持冷水浴者除外),睡觉时电扇或空调要定时关,腹部盖上薄浴巾或穿上背心,以避免腹部着凉。否则,不但影响旅游,而且会影响身体健康。
由于热刺激可缓解平滑肌痉挛,故对于此种因着凉引起的肠痉挛性腹痛,腹部用热水袋外敷若有条件,亦可将麦麸皮或食盐炒热后装入布袋外敷),或双手重叠轻轻按摩腹部,亦可喝些生姜红糖水以散寒止痛。若疼痛较甚则需服解痉镇痛药,如颠茄片、654-2片、阿托品等。若病情严重则应尽快去医院诊治。
值班编辑/九九
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