世界医疗网 讯:最近有新闻报道,明星陈奕迅近年来身体越来越胖,在太太徐濠萦的监督下开启了“认真模式”,积极减肥!还被拍到独自展开夜跑时忍住买零食的冲动,最后只买了水解馋。看来陈奕迅这次减肥的毅力还是不错的,能够经得住美食的诱惑,加上坚持运动,想必不久后的未来,好身形就又会回来咯!
肥胖并不是我们普通人的问题,连明星、名人也有同样的烦恼呢!肥胖早已不是简单的身材问题,而是一个严重的健康问题。两千多年前的《黄帝内经》将肥胖定性为一种食用过量“肥肉和精谷”引起的疾病。在中国,一直延续到上一代人,这样的“富贵病”对大多数人来讲还是遥不可及的。不过现在,中国人的腰围正以惊人的速度增长。
北京友谊医院普外科孟化主任医师曾经接诊过一个过度肥胖的患者,年过半百的赵先生,在年轻的时候,不注意自己的生活品质,整天以“大金链子小手表,一天三顿吃烧烤”这样的方式渡过。当时他才30岁,觉得1米8的大汉每天喝点啤酒、吃点烤肉挺滋润,可是到了40岁,他的体重竟达到了240斤,爬层楼都大汗淋漓,每次蹲下再站起来会头晕好久。去医院检查后才发现,因过度肥胖导致他患上了重度脂肪肝、糖尿病,膝关节也因为承受不了过高的体重而受损,还长了骨刺。从那时开始,他每天都需要注射胰岛素,彻彻底底地告别了烧烤和啤酒。但即便这样,他的体重还是一直减不下来。
直至去年赵先生已经打了10年胰岛素,然而糖尿病依然没有见好,体重也没有改变,只得去求救医生。孟化医师对他进行详细检查后确认,赵先生属病态肥胖,普通的健身方法很难达到减肥目的,建议他做胃旁路的减重手术。手术治疗后不到1年,赵先生的体重便降到了158斤,啤酒肚没有了,更重要的是他多年的糖尿病也治好了,不仅不用打胰岛素,终于恢复到了正常饮食的状态。
对此,孟化医生表示,与肥胖伴生的相关健康问题,如糖尿病、高血压、心血管问题、脂肪肝、骨关节炎、呼吸睡眠暂停等,都会导致患者生活质量严重下降,甚至会影响寿命。
手术减重对于大部分中国人来说仍旧很陌生,更多在被误认为是女性保持体形的“吸脂整形手术”。那这项技术在国际上的进展情况如何呢?
同是京友谊医院普外科张忠涛教授解释,减重手术最早出现在20世纪50年代,目前在欧美是非常普遍的减重治疗手段。减重手术的产生与肥胖症的发生密切相关。就连著名球星马拉多纳,也在在2005年接受了减重手术,使得一年之内减重50多公斤。
目前世界医学界普遍使用的手术减重的方法主要有三种:
第一种就是马拉多纳做的胃旁路术,原理是改变肠道结构、关闭大部分胃功能,减少胃的空间和小肠的长度;
第二种叫做袖状胃切除术,通过减少胃容量,降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌;
第三种是胃束带术,通过胃束带减小胃容量,可以控制食量。具体实施哪种手术,需要和医生详细沟通后决定。
人人都想收成一道闪电,是不是人人都能做减重术呢?
张忠涛教授提醒大家,想减肥的朋友,首先要排除一个误区:减重手术是使肥胖症患者得到美丽和健康的有效手段,但并不是普通意义上的减肥。对于实施这种手术的人,医生都会进行严格的筛查,这个指标是量化的,即肥胖症患者是明确诊断为Ⅱ型糖尿病,且体重指数(BMI)大于27.5千克/平方米,年龄在16-65岁之间,病程不超15年,满足这些条件才可以考虑进行减重与糖尿病手术。
另外需要注意的是,体重指数(BMI)超过32.5千克/平方米的糖尿病患者应该首选手术治疗,而体重指数(BMI)超过35千克/平方米肥胖患者无论是否合并糖尿病也应该积极进行手术治疗。
如果您非肥胖症人群,并不需要手术。要想减肥的话,应该注意改变生活方式,少吃,多运动,有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。
既然手术这么方便就能减肥,那能做到一劳永逸的吗?是不是无论患者今后怎样吃喝都不会再胖了呢?
面对这个问题,张忠涛教授解释,手术是减重的一种手段而已,仍然需要联合饮食、生活方式改变共同控制患者体重。他们曾经有一位患者,术后体重下降后,就开始不注意控制饮食了,吃的比术前还要多,结果体重又出现了反弹。所以说对于肥胖,是需要综合治理的,而手术只是其中一个方面,术后还是需要辅助其他手段共同控制体重。关于如何正确对待饮食,则需要向专业的医生进行指教啦。
世上本来就没有一劳永逸的事情,哪怕时代和医学的进步有了更方便的减肥方式,但是若平时不注意,还是会出现反弹现象,所以若是不想复胖,就活动起你的身体,别总是宅在家,加入健身一族吧!
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