踏青游玩需防隐藏花季的“健康杀手”

　　世界医疗网 （上海） 特邀通讯员 孙海英 张方方 刘正辉 报道 眼下，春暖花开，百花齐放，又是踏青赏花的好时节。 但有些人外出游玩时，出现皮肤瘙痒、起疹、打喷嚏、流鼻涕，严重者甚至出现喘息、呼吸困难、血压下降等不适症状。这种情况可能是“花粉过敏”导致的，这个隐藏在花季的“健康杀手”，对人体健康会带来哪些危害？我们应该如何应对？下面请专家仔细解释。

　　据武汉协和医院皮肤科主治医师申晨介绍，花粉、飞絮等是植物生长、发育、繁衍的一种自然现象，春季多风，空气干燥，花粉或飞絮在风的作用下迅速扩散，落在人体皮肤、眼结膜上，一些过敏体质的人就会出现皮肤红斑、丘疹、风团等，伴有剧烈的皮肤瘙痒，严重者还可能出现大面积的水疱及溃烂。可选择相应的处理措施：口服抗组胺药以减轻过敏症状；特别注意孕妇和儿童在选择抗组胺药时需遵循医生的建议。有皮肤症状者可用外涂炉甘石洗剂或用复方黄柏液湿敷，搭配涂抹激素类软膏等。另外，对于皮肤过敏反应严重或伴发系统症状的患者，则建议在医生的指导下短期接受系统激素的治疗。

　　武汉协和医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师朱云提醒，花粉还可以引起季节性变应性鼻炎，出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵塞，伴有眼睛痒、眼睛红等眼结膜充血症状。另外，还可能会出现耳朵痒、咽部痒、上颚痒等。花粉过敏引起的鼻炎与感冒有相似的症状，比如都可以引起流鼻涕、打喷嚏、鼻塞。但又有区别：感冒除了鼻子的症状外，还有全身症状，一般一周左右就会痊愈；而季节性变应性鼻炎持续时间要长，且主要特征是鼻子痒。可使用生理盐水冲洗鼻腔或眼睛，严重者可用激素鼻喷剂；过敏性哮喘者可口服沙丁胺醇或特布他林。

　　春季户外踏青，预防“花粉过敏”要做到以下几点：1. 避开产生花粉的环境，过敏体质者外出游玩要戴好口罩与眼镜，头部罩一个白色透明纱巾，最好穿长袖长裤出门；2. 尽量避免在阳光强烈且刮风的天气出行；3. 回家后做好身体清洗，清除花粉或飞絮；4. 可以在医生指导下，提前口服抗过敏药。总之，“花粉过敏”可治疗，但目前尚不能治愈，易反复发作，所以重在预防。

　　插图来源/摄图网

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