经常有想哭的感觉，这是什么毛病

　　结膜炎患者多出现眼痒、流泪、灼热感、畏光及黏液性分泌物（眼屎）增加等症状，而且反复发作不在少数。

　　结膜炎是眼科常见病、多发病。

　　结膜炎的种类有很多，不同季节的结膜炎发病原因不一，比如春季结膜炎多见于非感染性结膜炎，夏季则感染性结膜炎较为常见。

　　结膜炎的病因与过敏原和用眼习惯密切相关，主要包括：风沙、灰尘、湿冷空气、雾霾的刺激；接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原；个人不良生活习惯，例如熬夜、长时间使用电脑手机引起的眼疲劳，致使免疫力下降；不正确使用隐形眼镜；游泳等。

　　对于非感染性结膜炎，患者最好不要随意使用抗生素眼药水，随意使用抗生素类眼药水不但没有任何效果，反而会产生副作用，如耐药性、皮质类固醇性青光眼等，更严重者还会引起药物性结膜炎、视力下降甚至失明，危害极大。

　　因此及时就诊，分析病因，并对症下药非常重要！

　　及时就诊以发现病因，医生会根据病因和病情有针对性地用药，如果考虑是过敏因素，应选用一些抗过敏的眼液对症治疗。

　　除了使用滴眼液缓解症状外，更需从源头入手，通过改善环境，尽量避开过敏原，佩戴有罩的风镜，同时注意眼睛充分休息，并避免化妆品、洗发液等刺激来预防及改善。

　　如果诊断明确为感染性结膜炎，需要抗生素类药物进行治疗，也要严格遵照医嘱，建议抗生素使用周期为7天，如7天后症状未消，则需及时复诊。这是因为抗生素并不适合长期或频繁使用，否则会造成“耐药性”以及“二次感染”。

　　对于不适症状频繁或难以忍受的患者，可在用抗生素类药物期间，配合使用人工泪液来缓解眼部不适，如玻璃酸钠（HA）滴眼液，人工泪液能帮助清洗眼表，暂时缓解眼睛不适症状，保持眼睛的水润舒适。

自我保健攻略：

　　平时我们需要注意个人卫生，保持手的清洁，改变爱用手揉眼的习惯，洗脸毛巾常常晒晒太阳。眼睛看手机或者电脑隔1—2小时就要起身远望，此时如果有条件最好做做眼保健操，但是注意洗手后再按摩眼部。

　　当然，结膜炎发作期间不建议做眼保健操，闭目养神比较提倡。

专家介绍：

　　方健

　　上海市第六人民医院眼科副主任医师。擅长各类眼科常见病特别是白内障、青光眼、角膜病以及各类眼睑病的诊治。

　　专家门诊时间：周三上午、周六下午

　　上海市第六人民医院眼科“六院视界”介绍：我国从20世纪末进入老龄化，到21世纪30年代将达到老龄化高峰，并将一直持续到22世纪。白内障、青光眼以及糖尿病性视网膜病变是中老年人群的多发常见疾病，在上海交通大学附属第六人民医院眼科主任吴强教授的带领下，“六院视界”于2016.6.6“全国爱眼日”成立，由专家传授眼科疾病防治保健知识，指导市民如何爱护眼睛，保护视力，同时也为眼疾患者提供一个互相交流自我保健的平台。

本文作者系上海交通大学附属第六人民医院

眼科副主任医师方健
特邀通讯员：顾海鹰