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2022.4.4浦西封控第四天
嗓子干干的，有一丢丢疼；脑瓜子左边好胀，一跳一跳地刺痛。电视里播放着《心居》，海清的表演在这个晚上似乎无法让我进入她扮演的“上海外来妹”角色，我这个居住在上海的人关注的是现实中的上海。
我时不时地拿起手机看一看，已经将楼群微信群置顶，一刷就能看到。群主虽然是楼组长，不过在群友们的建议下，社工张逸潇已经被赋予管理的责任，但凡重要的通知，代表管理我们的组织的所有指示都是由他@全体居民。
图为社工张逸潇
非常时期，非常热情。居民们亲切地称社工张逸潇：“潇潇”。
我多么希望看到潇潇代表组织，让我们这栋楼的居民明天下楼做核酸的通知啊！
4月4日“阿拉”全上海的人都要做核酸，我和我的楼组居民能否成为这其中的一群“阿拉”呢？
自从4月2日看到潇潇的通知：“自4月1日第一次核酸结束后，*号楼存在一根核酸检测异常的情况，请大家正确理解核酸异常与核酸阳性的区别。阳性一定异常，异常不一定阳性，感谢。今日已针对核酸异常居民进行单人单管二次核酸检测。目前居委正在等待二次核酸结果。”后，紧张焦虑惶恐就一直影响着我，估计本楼群的邻居们都会和我有同样的心路经历吧？
因为我们都是正常人，正常人就会有“应激”反应哦！
尤其是4月2日下午，我亲眼从“猫眼”看到对门邻居的门上贴着一张白色的“纸张”（后来才从楼组长微信中得知是封条），亲耳听到楼道里站着的两位“大白”说的话：“叫什么名字？做核酸”……
在此之后，我常常感到心慌慌的，嗓子痒痒的，我会不会也有异常呢？“阳性”？“新冠”？
看把我吓的！
深呼吸深呼吸深呼吸……
我都吓成这样，不知道当事的好邻居心情如何？应该安慰安慰，怎么有点“惺惺相惜”？
我赶紧发给她微信：
15:32：刚才“大白”来做核酸了吧？别紧张哈！
17:44她回复：
顾姐，我家被封了 昨天小区核酸检测，我结果出来是阴性的，但我老公和两个孩子和别人共在的管子显示异常，半夜居委让我们全家做了抗原自检，全阴性。今天下午“大白”上门给我老公和两个女儿做了核酸检测，没有要求我做。估计晚饭后结果才能出来。我们应该没问题，因为前几次核酸和自检都是正常的，现在也没有任何不适，也没跑哪里去。昨天我们志愿者是最后做的核酸检测，我是阴性。我天天和他们在一起，我是正常的，大概也能推测他们也是正常的。不好意思，让你和*大哥担心了。
我安慰她：
我知道这个情况不是你们的错，即便是阳性也不是你们的错，所以我想你心里不要内疚，不要自责，上天保佑我们都没事哈！（只是）下午看到大白来了。千万别焦虑哈！
我征求她的意见：
不知道您是否同意，我可否将您的回答写进我的公号里？尊重您的隐私，不同意就不写，我想让大家知道得越清楚越公开越能够得到理解。
她的答复:
可以的。我仔细看了一下，有一处写“呈阳性”的表述不准确，应为“显示异常”。修改过后如下：（已经复制黏贴在前面。）
16:30她发来好消息：
顾姐，我们刚刚查到复查结果：全阴！多谢贵人吉言。
……顾姐请放心，我们复查都是阴性，只是不巧和检材有异常情况的人共管。我们会严格遵守防疫规定，不会乱出门溜达的，虽然我们和大家都一样健康。
……封条不是每户都有，我会保留着它作为一段特殊时期的历史见证。第一次被封门禁足，难得的体验。
封门禁足，足不出户。真的是难得的体验。
“阿拉”上海，无论是平头百姓，还是达官贵人，在2022年的春天都有了同样的体验……
已经是4月3日21:56，睡意来袭。
还是没有潇潇的通知，明天4月4日小区全体居民做核酸吗？本楼居民可以下楼做核酸吗？
重点是潜台词：
我们小区内有“阳”吗？
“我们楼内有‘阳’吗？”
22:08 终于看到了潇潇的通知，明天我们小区做核酸！我们这栋楼居民可以下楼做核酸。乌拉！
也许是太兴奋了，凌晨三点就醒了，点开微信群，看到——
凌晨0:25潇潇还在回答邻居的疑虑：最近核酸样本过多，结果存在一定延迟。
凌晨0:41潇潇还在@所有人：
各位居民大家好，深夜打扰不好意思。明日垃圾暂不带下楼。具体处理垃圾时间待定。之后会另行通知，
另，请各位居民一定要提前准备好健康云二维码，截图保存在手机相册里！请各位居民一定要提前准备好健康云二维码，截图保存在手机相册里！请各位居民一定要提前准备好健康云二维码，截图保存在手机相册里！
多么辛苦的潇潇，多么敬业的潇潇！
“阿拉”从心里向所有在非常时期还在积极工作的人们致敬！
2022年4月4日，一个非同寻常的日子，一个必将被记录的日子。
这一天早上8:40，我在封门禁足三天后下楼，以间距2米排队做核酸。
虽然只有十分钟不到的时间，但是，我一边听着“大白”温馨的话语：“放松一下吧，注意保持距离……”一边用手机远距离抓拍着“大白”，抓拍着好邻居，抓拍着那年年都要开被我心心念念的樱花……
幸福啊！可以下楼。脚踏实地的感觉是那么美好！
幸福啊！可以做核酸。“酸爽”的感觉真的很酸爽！
幸福啊！祖国、上海、小区、潇潇、邻居我爱你！
这一天下午5:02潇潇发出：居委会“楼道临时封控知情告知书”！
下午5:07 业委会领导：
已知晓，希望***室患者坚定信心，我们都是你的强大后盾，一切都会好起来的！
邻居:甲：加油，我们不会抛弃你的，整栋楼为你们加油鼓劲，一起共度难关，南无阿弥陀佛！
邻居乙：加油，我们不会抛弃你的，整栋楼为你们加油鼓劲，一起共度难关，南无阿弥陀佛！
邻居丙：期待早日康复大家一起加油鼓劲，共度难关！
邻居丁：加油！我们共同努力！一定胜利！ 保重！
邻居戊：希望***室患者要乐观，多休息，加强营养，积极治疗，尽快恢复健康！
楼组长周老师：期待早日康复！大家一起加油鼓劲，共度难关！
……
满满的关爱，
满满的邻里情！
我想起了3月9日看到文汇报公号里的两篇文章：
“……对未知事物的恐惧是人们焦虑的重要原因，人们对于感染病毒的忧虑很大一部分来自于对未来的不确定感：不确定这场疫情什么时候能过去、不确定自己和家人是否安全……这种不确定感带来的恐惧，让人们很容易陷入不安，以至于无法安心生活在当下。”
我（们）焦虑，我（们）恐慌，有什么好法子吗？还是引用原文吧——
焦虑和恐惧袭来时，不妨试着接纳，因为焦虑情绪也是我们人类的一种正常情绪反应，适当焦虑可以帮助我们保持心理防御系统正常运转，让人提高警惕、自我保护。
就像我们知道：病毒从来都不能被完全消灭，它们广泛存在于大自然。现在，我们积极防控新冠疫情，也可借此过程中学习与焦虑情绪共处，这是一个应对危机必不可少的心路历程。
我已经非常慌恐过了，真的明确了，反而好转了许多。
我敲打键盘，记录下我的“心路历程”初稿。
也许，恰巧也留下了您的影子。
谢谢啦！
本文作者/顾海鹰
执行主编/尹学兵
值班编辑/李 晓
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