产后抑郁的妈妈无法从孩子那里获得快乐

　　按理说，和未来的小宝宝见面，谁也不比上十月怀胎的妈妈更高兴。遗憾的是有的妈妈并不开心，甚至更加“作”，更加苦恼，更加会出现莫名的怒火，这就是我们平时所说的产后抑郁症来了。

　　专家指出，随着二孩时代的来临，不少妈妈遭遇产后抑郁的困扰。据统计，在中国，觉得自己有产后抑郁情绪的产妇多达80%，由于对产后抑郁缺乏了解，很多人对此并不在意，反而认为她们是“矫情”“小题大做”“无理取闹”，很多妈妈不得不独自面对产后抑郁。

为什么会出现产后抑郁

　　据了解，女性产后抑郁症是指妇女在生过孩子以后而产生的一种心理疾病，在一定程度上影响了她身体的正常恢复还会影响孩子的健康成长，荷尔蒙水平的剧烈变化大量研究数据表明，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有一定关系。

　　除此之外，各种心理压力的聚合产后妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应，可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后忧郁症的促发因素。尤其是周围环境更加会影响产妇心情，如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，都可能是促发产后忧郁症的重要诱因。

产后抑郁症需要早期干预

　　专家提醒：80%左右的女性曾有产后情绪不良，出现易悲伤、易激怒、易焦虑等情绪不稳的症状，这种状态随后逐渐好转。但如果这些症状和抑郁情绪持续超过两周，则需要评估和诊断患者是否为产后抑郁症。

　　作为产妇的家人，应该在产后注重观察产妇的情绪变化，尤其注重其负面情绪，多给予产妇更多的照顾和关心，多与产妇交流。当产妇出现负面情绪时，要加以劝导、安抚，帮其调节情绪，不要让她感到孤单。一旦发现有产后抑郁，要向专业心理咨询求助，越早干预越好。

　　（周晓蕾）