打呼噜就是睡得香吗？听听专家怎么说

　　世界医疗网（江苏）孙连洲报道　网友张先生今年50岁，年轻时睡觉从不打鼾，但最近几年，一到晚上一躺下去就能睡着，老婆说他“呼”声震天，让他到客厅沙发上睡，否则老婆夜里听他打呼噜整夜失眠。不光如此，张先生感觉自己睡得香，但第二天早上起来却没有精神，有时还会头痛。他想搞明白自己打呼噜到底是怎么回事。就此问题，我们一起听听江苏常州市第七人民医院耳鼻咽喉科副主任医师查雄怎么说。

　　据查雄副主任医师介绍：其实这就是常说的鼾症，它可发生在任何年龄，但以中年肥胖男性发病率最高！由轻到重分为3类：单纯鼾症、上气道阻塞综合征及阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。单纯鼾症、上气道阻塞综合征，仅因气道阻力增大而引起“呼”声，患者没有明显不适。而阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）最为常见，本病不仅严重影响患者的生活质量和工作效率，而且易并发心脑血管疾病。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征会对人体造成多系统损害。患者因低通气、呼吸暂停而出现低氧血症，导致神经内分泌失调，而导致一系列疾病，如高血压、冠心病、糖尿病及脑血栓的形成。由于睡眠结构紊乱，使患者的睡眠效率下降，从而导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力减退，长期影响可使患者发生抑郁、烦躁、易怒等性格改变；影响机体内激素的分泌，使脂肪过度增加，肥胖加重；男性患者雄激素分泌减少，可引起性欲减退、阳痿等性功能障碍。另外，睡眠呼吸暂停时，吸气时胸腔内负压增加，产生抽吸作用，使胃内容物反流至食管、咽喉，引起反流性食管炎、咽喉炎。

　　查雄副主任医师建议如果出现睡眠时打呼伴呼吸暂停，白天困倦、嗜睡的情况，尤其是中年肥胖男性，伴有高血压、冠心病等，则应尽早至耳鼻咽喉科就诊检查，如纤维鼻咽喉镜检查、上气道CT、MRI等，其中多导睡眠监测是确诊OSAHS的金标准，它能鉴别是中枢性还是阻塞性，并确定其类型及病情轻重。

值班编辑/九九