看世界杯 最怕伤心

　　不看世界杯，生命没意义呀！

　　看球么？哪些球迷要特别注意了？

　　专家提醒——

　　有过心梗、中风的；高血压、检查发现动脉粥样硬化的；有心血管疾病家族史......

　　看世界杯 别太激动

　　随着2018世界杯在俄罗斯开赛，大街小巷，小球迷大球迷老球迷们都兴奋起来了，四年一度的足球饕餮盛宴又开始了。

　　电视机前，有病的没病的健康的不健康的和可能有病的球迷们通宵达旦，就着啤酒炸鸡，零食饮料，狂怒着、狂喜着......

　　随着博彩公司的蠢蠢欲动很多赌球的更是喜怒无常......

　　这些球迷朋友们都意味着可能出现以下的问题——

　　熬夜情绪大幅波动，不知不觉中进食了很多垃圾食品……

　　这意味着心脑血管的疾病发生的增加，

　　这意味着消化道的疾病发生也会增加，

　　这意味着尿酸升高，发痛风的发生率可能也会增加

　　……

　　每个世界杯季，各大医院都会接诊很多这类患者，轻者消化道不适、痛风发作；重者心梗、中风甚至于猝死，而且大多是30-50岁的男性。

　　真正的球迷都是看现场直播的，不屑看知道结果的球赛，在这个时候，健康和生命安全似乎都被忽略了：

　　啊呀，不看现场，生命都没意义呀。

　　看球么？

　　以下这类人要特别注意了：

　　有过心梗、中风的；高血压、检查发现动脉粥样硬化的；有心血管疾病家族史的......

　　看球期间

　　健康出问题的机率会很大！

　　医生提醒广大球迷，在熬夜看球的同时，尽量不要吃东西。尤其要避免过量酒精的刺激，酒精作用下血液浓稠度居高不下，这时中风、心梗的发病几率会增加。

　　晚上进食还会促使胃酸分泌，对消化性溃疡、胃炎的患者将造成进一步损害。

　　暴饮暴食、酗酒、吃高脂肪食物易诱发急性胰腺炎，严重时病情相当凶险;

　　另外，也会增加肝脏的负担，会加重慢性肝脏疾病患者的病情。

　　球迷朋友还是要注意平日的休息，不要暴饮暴食，也勿过度情绪激动，平常加强锻炼。

　　在笔者门诊接诊工作中，发现很多患者都是平日不锻炼，一旦熬夜等消耗身体的情况出现时，身体各种不适就出现了。

　　另外如在看球期间，身体出现不适，发生明显的气促、呼吸困难、心脏不舒服等情况要及时就医。

　　如果铁杆球迷们硬是要熬夜看球，最好能够利用白天午休时间补觉，要么将生物钟调整到前半夜睡觉，后半夜看球，等观看完比赛后再补一下睡眠。

　　不过从事长途驾驶、需要操作精密仪器或高空作业等工作的球迷们最好不要熬夜看球。

　　专家介绍：

　　侯晓峰，上海市医学会心血管病专科分会第八届委员会动脉粥样硬化专业学组成员，同时是国家药监局CFDA临床试验飞检专家库成员。长期从事心血管疾病临床诊治工作，以及心内科药物、器械等临床试验质控工作，对心血管领域疾病诊治、教学及研究具有丰富的经验，尤其擅长高血压、血脂异常等心血管疾病的综合因素防治。

　　高血压、高血脂专题门诊：周四下午

　　特邀通讯员：顾海鹰