女性避孕这门功课，有多少人似懂非懂

　　避孕，这是许多人避不开的话题。小丁便是为避孕而烦恼的人，婚后育有一子，整天忙的鸡飞狗跳，夫妻争吵不断，最令她生气的事，说好最近两年不生二胎，可夜半时分，经不起丈夫的调戏，时常是不戴套，便“啪啪”，结果事后避免药吃了多次，担心危害身体，这次便抱着侥幸心理漏服，结果“中奖了”。于是，她与丈夫发誓一定要念好避孕这一课。

　　女性为何要读好避孕这门功课

　　错误的避孕，可能会没有什么效果，也有可能会带来一些危害。所以女性很有必要学习避孕知识这一门课程。这门课程对我们的人生起着很大的作用。而且学会避孕知识可以减少在性生活中的一些问题。

　　如果男女双方在没有生育需求时进行同房，进行避孕可以有效避免女性出现意外妊娠，尤其是对于女性而言，不仅可以减少对身体的伤害，如减少感染的几率、避免内分泌紊乱、避免损伤子宫等，还可以避免对心理的伤害。

　　一、减少对身体的伤害：

　　1、减少感染的几率：比如戴避孕套等方式的避孕，不仅能够防止交叉感染，

　　还可以在一定程度上避免性传播疾病发生的可能；

　　2、避免内分泌紊乱：如果出现意外妊娠，人为的中断妊娠，会导致女性体内的激素水平出现紊乱，影响生育功能；

　　3、避免损伤子宫：无论是药流还是无痛人流，都会损伤子宫内膜。人工流产属于一种有创伤的操作，容易让子宫内膜变薄，甚至出现宫腔粘连的情况。据了解，女性人工流产次数越多，子宫受到的伤害越明显；

　　4、避免宫外孕：宫外孕通常是指异位妊娠。一般情况下，避免异位妊娠，需要做好避孕措施，还要做好性卫生，同时积极的治疗妇科疾病、定期进行身体检查等。

　　二、避免对心理的伤害：

　　科学避孕不仅效率高，对身体危害小，更能保障女性自身的健康，更重要的是能够让男女双方共同承担起对双方、对家庭和对社会的责任，而不是让意外妊娠、人工流产成为生活的转折点。

　　如果女性出现意外妊娠进行流产，可能会对心理造成一定的创伤，对工作、生活失去兴趣，并且看见别的宝宝时还会出现愧疚心理，严重时可能会造成心理疾病，需要进行心理治疗。

　　女性避孕方法知多少

　　安全可靠且对身体无害的避孕方法有使用避孕套、口服避孕药、宫内节育环等，必要时可以向专业医生咨询，然后根据自身情况选择正确、高效的避孕方法，以便获得理想的避孕效果。

　　1、使用避孕套：避孕套方便、无副作用，习惯性使用避孕套可以有效避免感染。但部分人可能会发生过敏情况，此时建议停止使用避孕套，建议选择其他安全可靠的避孕方法。

　　2、口服避孕药：避孕药通常属于短效的避孕方法，能够达到抑制排卵的目的，必要时可以酌情服用。此外，避孕药物当中含有激素成分，尽量避免长时间用药，如果长时间用药，则可能会引起激素水平紊乱和内分泌失调，导致月经提前或延后，严重的可能会引起不孕症。

　　3、宫内节育环：在宫腔内放一个节育环，以此达到避孕的目的。该避孕方法在临床上运用得较多，上一次宫内节育环可以达到长期避孕的效果，并且对身体的影响比较小，取出后并不会影响正常的生育。

　　4、辅卵管结扎术：输卵管结扎术的主要目的是阻止卵子向子宫腔移动，从而达到女性绝育的效果。此手术只适用于那些不再有生育需求的女性，并不适用于暂时性避孕。在进行手术前，医生会对患者进行全面的身体检查，以确保其适应手术，并排除任何可能的禁忌症。

　　了解紧急避孕药

　　常规短效口服避孕药和紧急避孕药是两类作用机理和适用人群有很大区别的避孕药物。常规短效口服避孕药兼具安全、有效、舒适的特点，适用于所有具有避孕需求的健康育龄女性，是可靠性最高的常规避孕方式之一;而紧急避孕药是未避孕或避孕失败后，作为补救之用的避孕措施。

　　1、适用情况不同

　　常规短效口服避孕药是一种可长期使用的避孕方法，在正确使用的情况下，每日一片，每个生理周期内连续服用21天，就可维持可靠的避孕效果，轻松远离计划外怀孕的困扰。适合健康的育龄女性日常避孕使用。

　　紧急避孕药也叫事后避孕药，是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的补救措施。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。

　　2、作用机理不同

　　常规短效口服避孕药由孕激素、雌激素共同作用。作为一种安全可靠的避孕手段，常规短效口服避孕药一直在不断改进，雌激素含量逐渐降低，孕激素也在不断更新换代。新型口服避孕药中的孕激素成分已经非常接近人体孕酮，在避孕之外还能给予女性更多额外获益，比如缓解水肿，预防卵巢癌、子宫内膜癌等疾病。

　　而市面上最常见的紧急避孕药，其主要成分一般为大量孕激素，使用一次所摄入的激素量，与8天常规短效口服避孕药中的含量相当。大剂量激素容易造成女性内分泌紊乱，月经周期改变。因此，建议紧急避孕药每年使用不要超过三次，每月最多使用一次。

　　女性放环后需注意些什么

　　对于短期内没有孕育需求的女性，多采用节育器方式避孕，也就是我们熟知的“上环”。上环后需要注意休息、注意卫生、定期复查、注意营养补充等。

　　1、注意卫生：上环属于宫腔内操作，可能会导致阴道有少量出血，所以上环后要注意卫生清洁，每天可以使用温水清洗外阴部位，保持局部的干燥，2周内不可以盆浴以及性生活，以防出现交叉性感染。

　　2、宫内节育器如果放置年限已满，一定要及时更换，因为起不到避孕作用，容易出现怀孕的情况。同时在绝经之后的一年左右，要把节育器及时取出来。

　　3、观察流血量：上环后部分女性可能会出现少量的阴道出血，这主要是因为在上环时避孕环擦破了子宫内膜引起的，不过随着时间的推移，子宫内膜会慢慢修复，出血量就会减少，血量不超过经量，不需处理。而女性发现阴道流血超过月经血量一倍以上或阴道出血时间较长就要警惕了，应该及时就医。

　　4、注意营养补充：上环后阴道有少量出血情况，需要注意营养补充，多摄入蛋白质、维生素含量较丰富的食物，比如猪肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，还要多摄入粗纤维含量较丰富的蔬菜和水果，预防便秘。

　　综合本文介绍，做好避孕措施，提高避孕知识，对男女双方有着重要意义。在追求幸福的同时，注重生殖健康。不仅能保护爱人的身体，还能为优生优育做好基础。给未来的宝宝一个良好的孕育环境，给爱人一个温馨的家。

　　本文作者/赵青青

　　美术设计/赵青青

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/七    七

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