你知道吗？错误喝茶, 等于慢性割肾

　　酒和茶基本成了中国人聊天会友的必须品，三五知己会聚一起，没有酒不欢。所以俗话有说“无酒不成席”。自古以来，吃饭时喝两盅酒似乎已经成了中国人的饮食习惯。不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶，以为喝茶可以解酒。其实不然。酒后喝茶对肾脏伤害很大。那么在你的日常生活中还有哪些错误的喝茶方式呢？

　　茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝茶，饮茶不当，也是会对身体造成不良影响的。喝茶能补肾，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能补肾，反而伤肾，对肾造成一定的伤害。

　　1、边喝茶边喝酒会伤肾

　　有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶，或者用浓茶醒酒，那就有可能伤肾了。

　　因为酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，茶中含有的茶碱，它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，乙酸又被分解为二氧化碳和水)过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用。

　　2、过量饮茶会伤肾

　　茶含氟，过量饮茶会损害肾脏。原因是，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。

　　3、空腹喝茶伤肾

　　有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康，所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水再喝茶。

　　4、喝过浓的茶伤肾

　　茶叶中富含草酸，常喝浓茶可导致高草酸尿，在尿路中易形成草酸钙结石，从而引起肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。

　　俗话说，冰冻三尺，非一日之寒，常常忽略这些小的细节，往往会造成更大的危害，董寨中医馆的郭迎新大夫提醒广大男性朋友，为了我们的身体健康，还望大家尽量避开这些误区，养成良好的饮茶习惯。