雾霾来袭!中医教你如何防护

　　世界医疗网（江西）刘正辉 报道  冬季是雾霾的高发季节。雾霾在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等病症，长期处于雾霾环境中还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤。

　　目前，雾霾天气的频繁出现，危害人们的心肺，导致上下呼吸道感染和心脏疾病增加。中医对此有何防护妙招？因此，记者专访了江西中医药大学附属医院五官科主任医师、博士生导师谢强。谢主任特拟制了“宣肺抗霾解毒方”，用来应对雾霾危害。此方有利鼻喉、护心肺、解毒邪的作用。记者了解到，近年来，谢强主任每年都要接诊身受雾霾危害的患者2000余人次。他在临床中应用“宣肺抗雾霾解毒方”辨证加减治疗，疗效较好。现特邀请谢强主任将此方介绍给广大网友和读者。据悉，“宣肺抗霾解毒方”是根据元代江西盱江名医危亦林《世医得效方》卷第十七中的“治上膈壅毒”的“升麻散”（升麻、赤芍、人参、桔梗、葛根、甘草、生姜，或加薄荷、黄芩）加丹参等药组成的。

　　【方解】

　　升麻，性寒，味辛微甘，能发表透邪、祛避瘴气、清热解毒、疏鼻利喉；葛根，性凉味甘，能鼓舞正气、发散表邪、清热解毒、除烦止渴、开散郁火；人参(或用党参)，性平微温，味甘，能鼓舞正气、补益元气、益肺养心、安神除烦。三者共为君药，温凉相配，具有扶正祛邪、疏鼻利喉、养肺益心功效。共祛雾霾邪毒。

　　桔梗，性微温，味辛、苦，能宣肺祛痰、利咽消肿、清利五脏；甘草，性平味甘，可祛邪解毒、利咽消肿、止咳化痰。二者共为臣药，共助君药利肺祛邪、化痰消肿。

　　赤芍，性凉，味酸、苦，可以通宣脏腑、活血化瘀、止痛消肿；丹参，性微寒，味苦，可益心定志、活血散瘀、镇静止痛、养血安神；二者共为佐药，佐助君药益心定志、散瘀祛邪。

　　生姜、桔梗性微温，味辛，为使药，能引导诸药上达胸膈，共达疏利鼻喉、益护心肺、祛除邪毒之效。

　　此外，现代研究表明，葛根可缓解心绞痛；丹参具有加强心肌收缩力、改善心脏功效，可扩张冠状动脉、增加心肌血流量，并且有抗血栓、改善微循环、促进组织的修复与再生等作用；人参有抗疲劳、增强机体对各种有害刺激的反应能力，加强机体适应性，能使心律恢复到正常水平的作用，并可保护心肌细胞，显著地提高机体耐缺氧的能力。

　　总之，“宣肺抗霾解毒方”能够扶正祛邪，是应对雾霾危害、利鼻喉、护心肺、解毒邪的有效方剂。

　　【具体应用方法】

　　1. 治未病   当雾霾来临时，人们感觉呼吸稍有不适或已有慢性上下呼吸道和心脏疾病者，可服用“宣肺抗霾解毒方”小方：升麻2克，赤芍3克，党参3克（或人参2克），桔梗3克，葛根3克，甘草2克，丹参3克，生姜（后下）2片。清水煎煮取液，分早、晚2次温服，每日1剂，连服3日。7岁以下儿童，药物剂量减半。也可根据人们的身体状况辨证加减药物，做成膏方调理保健身体，增强抵抗力。

　　2. 治已病    当雾霾来临时，人们感觉鼻子和咽喉不利、呼吸不畅、胸闷不适、喉痒咳嗽等，可服用“宣肺抗霾解毒方”大方：升麻6克，赤芍6克，党参6克（或人参3克），桔梗6克，葛根6克，甘草3克，丹参6克，生姜（后下）5片。清水煎煮取液，分早、中、晚3次温服，每日1剂，连服2日。7岁以下儿童，药物剂量减半。如有发热（不超过38℃）、恶寒、汗出，可去掉生姜，加黄芩6克，薄荷（后下）5克；如发热恶寒而无汗，可去升麻，加麻黄6克，桂枝6克；如服药2日后，病情无明显缓解，应及时去医院做进一步诊治。

　　【专家介绍】

　　谢强
　　国家一级主任中医师、二级教授、博士生导师、国家级名老中医，享受国务院政府特殊津贴专家。全国第三批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国名老中医谢强传承工作室建设项目专家，荣获中国中西医结合学会中西结合贡献奖、首届中国百名杰出青年中医奖、江西省优秀教师等荣誉。

　　受聘为世界中医药学会联合会耳鼻咽喉口腔科专业委员会副会长、国家教育部言语听觉科学重点实验室学术委员会委员、国家中医药管理局继续教育委员会学科组专家、江西中医药大学旴江医学研究会副会长，江西中医药大学嗓音言语听力医学研究所所长。

　　擅长运用中药、针灸、按摩、导引等方法治疗疑难病症及肿瘤，抗五官衰老和五官颜面针灸美容，尤其是在治疗咽喉炎、扁桃体炎、声带病、喉源性咳嗽、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻窦炎、打鼾、口腔溃疡及白斑、牙龈炎、颞颌及环杓关节炎、面瘫、颜面黄褐斑及痤疮、偏头痛、中耳炎、神经性耳鸣、突发性耳聋、眩晕、失眠、健忘、早衰、中风语蹇等方面以及肿瘤放疗化疗、手术后遗症等有独到的经验。

　　获国家发明专利、江西省优秀新产品一等奖，江西省科技进步二等奖各1项。

　　值班编辑/明月