治疗过敏性鼻炎，医生为您介绍几种简便易行的中医治疗方法

　　过敏性鼻炎，又称为变应性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，好发于春秋季，是一种变态反应性疾病，具体表现为鼻痒、鼻塞、流清涕，喷嚏频作，后期可出现鼻黏膜水肿苍白，甚至鼻甲肿大，严重影响患者的正常社交及日常生活。针灸等相关物理治疗技术治疗过敏性鼻炎方面，历史悠久，疗效可观，副作用小。

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　　具体治疗方案

　　首先是针灸，取穴印堂、鼻通，辅以百会、迎香、合谷、风池等穴位 ，行针灸治疗。其中百会穴可以使用雀啄灸技术，而其余穴位皆可进针，也可行电针治疗加强刺激，此法可行气通窍，宣肺肃降，据临床研究，有效率高达97.5%。

　　而激光照射穴位的治疗手段作为针灸治疗的变种，选取了与针灸类似的穴位，以氦氖激光照射对穴位加以刺激，可有效消除组织炎症，活血通络。

　　几种简便易行的居家操作中医治疗

　　艾灸作为氦氖激光的平替，同样可以散发热量，改善循环。然而，由于艾灸作用范围难以调控，故选取的穴位集中在躯干之上，一来避免灼伤颜面部，二来方便大家自行操作。可以选取大椎、肺俞为必灸穴位，后结合自身情况选取足三里、三阴交、合谷、曲池中的1到2个穴位。我们称必灸穴位为主穴，主穴每次取1组，用艾条灸法。令患者取仰卧位，两手平放，两眼微闭，全身放松，自然呼吸。医者将点燃之纯艾卷对准穴位熏烤，并将艾卷上、下移动。其距离以患者能忍耐、感舒适为宜。施灸时间30～40分钟，局部应出现红晕。然后取灸药适量，用新鲜姜汁调成糊状，做成直径为1厘米的圆饼贴于各穴，上盖敷料，并用胶布固定24小时取下。第一疗程，每隔10天灸贴1次，共3次。第二疗程每隔一月贴1次，亦为3次。一般治疗二个疗程，可以取得良好的疗效。

　　眼保健操大家想必都有所了解，而与之类似的面部按揉也可以控制我们的鼻炎情况，选取鼻通，合谷，迎香，少商为主穴，先取面部穴，再取上肢穴。用一手拇指偏峰切穴位，先轻切之，逐渐加压，操作中适当加指颤动作，最后逐渐减压结束治疗。每日1次，15次为一疗程。

　　以上为过敏性鼻炎的常用的几种中医操作治疗方法，实际临床中可以与西医治疗相结合使用。

　　专家简介：

　　孙娜

　　上海中医药大学附属光华医院耳鼻喉科主任，副主任医师，医学博士

　　世界中联耳鼻喉口腔科专业委员会理事

　　中国研究型医院学会过敏医学专业委员会委员

　　中国鼻病研究协作组成员

　　中国中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会鼻颅底及嗅觉专家委员会委员

　　上海市中西医结合学会耳鼻咽喉科专业委员会委员

　　《中华临床免疫和变态反应杂志》中青年编委

　　擅长过敏性鼻炎特异性免疫治疗、外科治疗及中西医结合治疗，鼻腔鼻窦疾病的鼻内镜微创手术治疗及中西医结合治疗，咽喉嗓音疾病的微创手术及中西医结合治疗，鼾症的综合治疗等。开展国家自然科学基金项目和上海市科委等项目多项，获得华夏医学科技奖三等奖1项、上海市科技进步奖三等奖2项，发表学术论文30余篇，SCI10篇，最高影响因子12.0分。

　　出诊地点：上海中医药大学附属光华医院。

　　出诊时间：每周一至周五上午。

　　本文作者/詹宇 孙娜

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/谢曼丽